發問日期
2015年12月14日
問題內容
接受乳癌荷爾蒙治療，我該如何降低不舒服？
回答醫師
謝瑞坤
回答日期
2007年03月30日
回答內容
接受乳癌荷爾蒙治療最常見的不舒服多為停經症候群的症狀，最常見為輕~中度熱潮紅，以剛開始服用後的三個月最常出現，一般超過三個月後，熱潮紅情況就可以得到改善。您可以配合下列措施來降低不適感：
1.選擇低脂肪低鹽低糖的飲食。
2.多攝取新鮮水果蔬菜和穀類。r
3.多喝水，每日攝取2000cc以上的水分。
4.少喝熱飲及酒精性飲料，少吃刺激性食物，少抽煙。
5.建議穿著棉質或麻質的衣物，增加散熱透氣功能。r
6.出現熱潮紅時，可以調節室溫或使用扇子、洗臉、沖澡來改善。
7.每日規律的運動，避免不定期的劇烈運動及過大的生活壓力。
8.您仍可有正常性生活，您可使用潤滑液或專用保濕乳液來預防陰道乾燥不適。
9.每年定時子宮頸抹片及骨盆腔超音波檢查。
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